gedankenshift

Ob A wie Allrounder, B wie Barbara Sher oder V wie Vielbegabung. In diesem Alphabet bekommst du 26 kleine Wissenshappen zum Thema Scannerpersönlichkeit serviert.

Meine abendlichen Routinen als Beitrag für die Blogparade vom genugteam zum Thema Gewohnheiten für mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.

Kennst du das, du willst nur mal kurz auf's Handy schauen und prompt ist eine Stunde vorbei? Möchtest du weniger Ablenkung und Reizüberflutung im Alltag? Dann findest du hier acht Anregungen für eine achtsamere Smartphone-Nutzung.

Wie du deine Passion findest und was du überhaupt davon hast. Ein Gastbeitrag für den Blog ketoka.de von Health Coach und Yoga Lehrerin Katja Feil.

Sich täglich in Dankbarkeit zu üben, kann sich spürbar auf die empfundene Zufriedenheit auswirken. Das geht am besten mit einem Dankbarkeitstagebuch. Hier zeige ich dir, wie ich dabei vorgehe.